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La importancia del trabajo Introspectivo en Yoga
por Pablo Rego | Yoga no solo es una práctica física, sino una disciplina que involucra profundamente la conciencia, el movimiento y la liberación de tensiones…
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Imagen de un grupo de Yoga en medio de una relajación profunda guiada por la voz de Pablo Rego en Cuba.
Mi querida alumna y compañera de Yoga, Tania Suárez, me envió la foto que ilustra esta publicación, desde La Habana . Los que aparecen en la imagen son sus com…
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por Pablo Rego | El dolor en la columna vertebral puede ser una de las experiencias más limitantes en la vida de una persona. Las hernias ...
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